تبلیغات
مطالب اینترنتی - مطالب مرداد 1396

كباب تركی با سس مخصوص + طرز تهیه

شنبه 14 مرداد 1396 11:54 ق.ظنویسنده : نویسنده

 

نحوه پخت كباب تركی,درست کردن كباب تركی

طرز تهیه كباب تركی با سس مخصوص

مواد لازم برای كباب تركی :

گوشت چرخ كرده 500 گرم
پیاز ریز خرد شده یک عدد
زردچوبه،نمک،فلفل سیاه و قرمز،دارچین،پودر میخک از همه یكم
جعفری خیلی ریز خرد شده سه قاشق غذاخوری

مواد لازم برای سس كباب تركی :

گوجه فرنگی خیلی ریز خرد شده یک و نیم لیوان
پیاز خرد شده دو قاشق غذاخوری
فلفل دلمه ریز خرد شده دو قاشق غذاخوری
سیر رنده شده یک حبه
نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه كباب تركی و سس مخصوص :

مواد كباب را مخلوط و یک ساعت داخل یخچال بگذارید بعد در دست ورز بدهید و داخل روغن سرخ كنید. از روغن خارج و سس را داخل همان تابه درست كنید.

سیر و پیاز را سرخ كنید و گوجه و فلفل دلمه و نمک و فلفل را بریزید. در تابه را بگذارید تا گوجه آب بیندازد و بپزد بعد كباب ها را داخل سس بچینید و با در بسته یک ربع بپزید.

كباب خوشمزه تان را با نان یا برنج سرو کنید.

 

 

The post كباب تركی با سس مخصوص + طرز تهیه appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :كباب تركی با سس مخصوص + طرز تهیه
http://www.jazzaab.net/%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%aa%d8%b1%d9%83%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d8%b3-%d9%85%d8%ae%d8%b5%d9%88%d8%b5-%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87.html
آخرین ویرایش: - -

 

طرز درست کردن خورش چغاله بادام

شنبه 14 مرداد 1396 11:28 ق.ظنویسنده : نویسنده

 

طرز درست کردن خورش چغاله بادام

طرز درست کردن خورش چغاله بادام

 

با آمدن فصل چغاله ما هم برای شما طرز تهیه خورش چغاله بادام را در نظر گرفته ایم. با ما همراه باشید برای تهیه خورش نوبرانه چغاله بادام…

مواد لازم برای خورش چغاله بادام :

گوشت خورشتی 400 گرم
پیاز سرخ شده 1 عدد متوسط
چغاله بادام 200 گرم
نعنا و جعفری خرد شده 300گرم
نمک و فلفل و ادویه به میزان لازم
آبغوره به میزان لازم
آب 4 لیوان

طرز تهیه خورش چغاله بادام:
ابتدا پیازها را تنها با کمی ادویه و زرد چوبه، بدون نمک سرخ کرده و گوشتها را با آن خوب تفت دهید تا آب آنها کاملا کشیده شود، سپس نعنا و جعفری خرد شده را به آنها اضافه کنید و مرتب به هم بزنید. در این مرحله چغاله ها را اضافه کرده و برای اینکه خورش چغاله بادام خوب طعم مواد را به خود بگیرند با شعله ی کم درب قابلمه را گذاشته و 3،4 دقیقه صبر کنید، سپس 4 لیوان آب را اضافه کنید و به مدت 45تا یک ساعت صبر کنید تا چغاله ها در کنار گوشت خوب نرم و پخته شوند .وقتی از پخته شدن چغاله ها اطمینان حاصل شد مقداری نمک و کمی آب غوره به آنها اضافه کرده و 10دقیقه صبر کنید تا خورش چغاله بادام قوام بیاد .

حال خورش چغاله بادام که بسیار هم خوش طعم هست آماده شد نوش جان.

چند نکته برای تهیه خورش چغاله بادام خوشمزه:

1می توانید برای تهیهی خورش چغاله بادام به جای گوشت قرمز از گوشت مرغ نیز استفاده کنید.

2-در صورت تمایل می توانید در پایان کار خورش چغاله بادام کمی رب گوجه نیز بزنید.

3-اگر از همان ابتدای خورش چغاله بادام نمک اضافه شود چغاله ها سفت شده و به سختی می پزند.

4 – هنگام پخت خورش چغاله بادام به جای آب نارنج از آب غوره نیز می توان استفاده کرد.

5- خورشت چغاله بادام را در زودپز و با مدت زمان کمتری نیز می توان تهیه کرد.

The post طرز درست کردن خورش چغاله بادام appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :طرز درست کردن خورش چغاله بادام
http://www.jazzaab.net/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%b3%d8%aa-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4-%da%86%d8%ba%d8%a7%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%85.html
آخرین ویرایش: - -

 

چند روش ارزان خانگی برای پرپشت کردن ابرو

یکشنبه 8 مرداد 1396 04:28 ب.ظنویسنده : نویسنده

 

روش های ارزان خانگی برای پرپشت کردن ابرو

چند روش ارزان خانگی برای پرپشت کردن ابرو

 

در این مطلب قصد داریم شما را با روشهای خانگی برای پرپشت کردن ابروهای تان آشنا کنیم.

پرپشت کردن ابرو یکی از راه ها برای داشتن صورتی زیبا است. این روزها هزینه کارهای زیبایی بسیار بالا است.

اگر قرار است امسال کاری برای کمک به اقتصاد خانواده انجام دهید می‌توانید کمی از هزینه‌های شخصی خود کم کنید و با روش‌های ساده‌تر زیبایی طبیعی چهره‌تان را ماندگار کنید.

این روزها که هزینه سر زدن به سالن‌های زیبایی برای ترمیم و طراحی انواع ابرو برای خانم‌ها گران تمام می‌شود، بد نیست ترمیم و پرپشت کردن ابروهای طبیعی خود را با کمترین هزینه به روغن‌های تقویتی بسپارید و به نتایجی به مراتب بهتر و کم عوارض‌تر برسید.

پرپشت کردن ابرو با روغن بادام

شاید فراوان از ویژگی‌های مثبت این روغن معجزه گر در سلامت موها و ابروها شنیده باشید اما بیایید این بار برای جبران قسمت‌های ریخته‌شده ابروها و درمان کم پشتی آن روزی دو‌ مرتبه به طور مرتب از این روغن روی ابروهای خود ماساژ دهید و تاثیرات ویژه آن را به چشم مشاهده کنید.این روغن حاوی میزان قابل توجهی ویتامین‌های A,B و E است که رشد موها را به طرز چشمگیری تقویت می‌کند.

پرپشت کردن ابرو با روغن نارگیل

این روغن که در ترکیبات محصولات زیبایی از آن استفاده ویژه‌ای می‌شود هم یکی از بهترین روغن‌ها برای تقویت ابروهای شما و تضمین زیبایی آن خواهد بود؛ یعنی مغذی‌ترین روغن که به تنهایی می‌تواند تقویت‌کننده خوبی برای موهای ابروی شما باشد. پس هر روز با پنبه مقدار کمی از این روغن را به ابروها بزنید و منتظر اتفاق‌های خوبی باشید.

پرپشت کردن ابرو با وازلین

متوقف کردن ریزش ابروها را به این محصول واگذار کنید. بویژه اگر جنس پوست شما خشک است و برای تقویت آن به محصولی مرطوب‌کننده نیاز دارید. ماساژ دادن ابروها با وازلین به‌عنوان یک مرطوب‌کننده قوی از ریزش ابروها و سست شدن ریشه آن جلوگیری می‌کند.

پرپشت کردن ابرو با روغن زیتون

از آنجا که روغن زیتون کاربرد فراوانی در سلامت پوست و مو دارد هر روز یک قطره روغن زیتون را به ابروها بمالید و ماساژ دهید و یک ساعت بعد بشویید. این روغن یا ویتامین A وE رشد ابروهای شما را تقویت و از ریزش آن جلوگیری می‌کند.

پرپشت کردن ابرو با ژل آلوئه‌ورا

همه معجزه‌های طبیعت با خواصی که دارند می‌توانند سلامت و طراوت ظاهری شما را ماندگار کنند. برای مثال استفاده از آلوئه‌‌ورا یکی از آنهاست؛ ماده‌ای غیرچرب که با آبرسانی فوق‌العاده ابروهای شما را تقویت و رشد آنها را تسریع می‌کند. پس برای اثر بخشی بیشتر ژل طبیعی آلوئه‌ورا یا محلول آن را شب‌ها پیش از خواب روی نقاط خالی ابروهای خود بزنید و صبح آن را بشویید.

منبع : چهاردیواری جام جم

 

 

The post چند روش ارزان خانگی برای پرپشت کردن ابرو appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :چند روش ارزان خانگی برای پرپشت کردن ابرو
http://www.jazzaab.net/%da%86%d9%86%d8%af-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%a7%d8%b1%d8%b2%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%be%d8%b1%d9%be%d8%b4%d8%aa-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a7%d8%a8%d8%b1.html
آخرین ویرایش: - -

 

با ترس‌های قبل از ازدواج بیشتر آشنا شوید

دوشنبه 2 مرداد 1396 08:28 ب.ظنویسنده : نویسنده

 

با ترس‌های قبل از ازدواج بیشتر آشنا شوید

با ترس‌های قبل از ازدواج بیشتر آشنا شوید

بیشتر مردم معتقدند چند ماه قبل از ازدواج یا همان دوران نامزدی، شیرین‌ترین بخش زندگی مشترك است و ماه‌های اول بعد از ازدواج هم به ماه عسل معروف است. اما ازدواج هم مانند بقیه مراحل زندگی علاوه بر تمام شیرینی‌ها و لذت‌هایش، مشكلات و سختی‌هایی هم دارد؛ به‌خصوص در همین چند ماه قبل و بعد از آن.

صالحی، كارشناس ارشد روانشناسی بالینی معتقد است، یافتن همسری به عنوان شریك زندگی رویداد مهمی است كه تاثیر عمیقی بر فرد و سلامت روانی او می‌گذارد.

این اتفاق فرآیند پیچیده‌ای است كه تحت تاثیر انواع رویدادها قرار می‌گیرد و در عین حال منجر به یكسری نشانه‌های روانشناختی می‌شود كه فرد و زندگی‌اش را تحت تاثیر قرار می‌دهد و گاهی می‌تواند مشكلاتی روحی، روانی مثل اضطراب، افسردگی و ترس را برای فرد به وجود بیاورد. اگر شما هم در آستانه ازدواج قرار دارید با ما همراه شوید تا از بروز این قبیل مشكلات پیشگیری كنید.

ترس‌های قبل از ازدواج را بشناسید
وقتی افراد می‌خواهند درباره موضوع مهمی مثل ازدواج تصمیم‌گیری كنند ممكن است با ترس‌هایی روبه‌رو شوند. به‌خصوص اگر در شرایط مبهمی قرار بگیرند و نتوانند اتفاقاتی را كه قرار است بیفتد پیش‌بینی كنند. اگر پیش‌زمینه و تجربه قبلی ناخوشایندی در این‌باره داشته باشند، ناخودآگاه اتفاقاتی را كه قرار است بیفتد با دید منفی پیش‌بینی می‌كنند. ترس‌هایی كه پیش از ازدواج افراد به آن دچار می‌شوند تا حد زیادی شبیه دیگر ترس‌های طبیعی است كه در طول زندگی ممكن است با آنها مواجه شویم. در ادامه به تعدادی از ترس‌هایی كه در این دوران ممكن است تازه عروس و دامادها قبل و بعد از ازدواج با آن مواجه شوند، می‌پردازیم.

از تجربیات ناموفق دیگران نترسید
خیلی وقت‌ها به علت شنیدن خاطرات تلخ دیگران در زندگی مشترك یا دیدن زندگی‌هایی كه دچار تنش‌ها و مشكلات زیادی است و درنهایت هم به جدایی می‌رسد، افرادی كه در آستانه ازدواج قرار دارند دیدگاه منفی‌ای نسبت به ازدواج و زندگی زناشویی پیدا می‌كنند. اما این دیدگاه منفی اكثر اوقات صحیح نیست چون معمولا افراد فقط بخش‌هایی از زندگی و انتهای ماجرا را برای دیگران بازگو می‌كنند و اطرافیان را كامل و دقیق از علل اصلی مشكل و شكست مطلع نمی‌كنند.

سعی كنید دیگران و تجربیات‌ آنها را مبنای قضاوت و تصمیم‌گیری‌تان قرار ندهید. با مطالعه كتاب‌ها و مطالب مربوط به ازدواج و كمك گرفتن از متخصصان مشاوره و روانشناسی، اطلاعات و آگاهی‌تان را نسبت به مقوله ازدواج افزایش دهید، با دیدی باز به مقوله ازدواج نگاه کنید و در مسیر آن گام ‌بردارید.

نگران از دست دادن آزادی‌های دوران مجردی نباشید
خیلی افراد قبل ازدواج از این می‌ترسند كه نكند بعد ازدواج آزادی‌هایی را كه در دوران مجردی داشتند از دست بدهند. داشتن این ترس و نگرانی تا حدی طبیعی است اما بهتر است با مذاكره و تعیین و تعریف حد و مرزهای آزادی با فردی كه قرار است با او ازدواج كنید، ترس‌تان را برطرف كرده و از مشكلات احتمالی پیشگیری كنید.

با پرداختن به این موضوع می‌توانید ترس و نگرانی‌تان را در این‌باره كمتر كنید. قبل ازدواج درباره آزادی‌هایی كه در دوران مجردی داشتید با طرف مقابل صحبت كنید، مواردی را كه حفظ آزادی در آنها برای‌تان مهم است با او در میان بگذارید و نظر او را بپرسید. این را هم بدانید كه وقتی ازدواج می‌كنید شریك دنیای همدیگر می‌شوید؛ بنابراین می‌توانید برای روابط با دوستان، تفریحات و سرگرمی‌های‌تان برنامه‌ریزی‌های جدیدی بكنید تا ضمن برخورداری از فضایی جدید، از روابط و تفریحات دوران مجردی هم در حد تعادل بهره ببرید.

از تغییر هراسی به دل راه ندهید
از آنجا كه انجام هر تغییری با كمی نگرانی و ترس همراه است مسلما ورود به دنیای ازدواج كه بزرگترین تغییر‌ها در طول زندگی است روزمرگی‌ها و روال عادی زندگی‌تان را متحول می‌كند. اما نباید از این تغییرات بترسید چرا كه این تغییرات در آینده‌ای نه‌چندان دور ثباتی را برای شما به وجود می‌آورد؛ پس به استقبال این تحول بزرگ بروید. پیش از رسیدن به مرحله تغییر خودتان را آماده كنید و بدانید این تغییرات مثبت هستند و به رشد شما كمك می‌كنند. برنامه‌هایی را كه داشتید بار دیگر مرور كنید و با طرف مقابل‌تان در میان بگذارید و باتوجه به موقعیت جدید آنها را اولویت‌بندی كنید.

از مشكلات و سختی‌ها غول نسازید
شما و شریك زندگی‌تان آدم‌های كاملی نیستید و هرگز نمی‌توانید فرد كاملی را پیدا كنید. مشكلات و سختی‌ها اجرای جدانشدنی زندگی هستند. ازدواج موفق نیازمند تلاش سخت دوجانبه است و برای كامل كردن آن باید از زندگی خود برای آن مایه بگذارید. خیلی‌ها با امیدها و آرزوهای واهی ازدواج می‌كنند و زمانی كه زندگی روی جدی‌اش را به آنها نشان می‌دهد، تصمیم به خراب كردن ساخته‌های‌شان می‌گیرند و به جدایی فكر می‌كنند. خودتان را برای عبور از پیچ‌و‌خم‌های زندگی آماده كنید.

اگر تصور می‌كنید بعد ازدواج همه چیز باید خوب و در جای خود باشد، كاملا اشتباه می‌كنید. سوءتفاهم، اختلافات و درگیری، اختلاف در عقاید و سلایق و. . . بین همه زوج‌ها به وجود می‌آید. البته با تلاش برای یافتن راه‌های هماهنگی با همسر و پیدا كردن روش‌هایی برای غلبه بر این مشكلات می‌توانید ازدواج موفقی برای خود رقم بزنید. بنابراین كسب دیدگاه منطقی در مورد ازدواج از راه‌های اصلی غلبه بر ترس از ازدواج است.

ازدواج موفق

سابقه طلاق یا شكست عاطفی دارید؟
فردی كه در روابط گذشته‌اش دچار شكست شده یا طلاق را تجربه كرده، برای ازدواج مجدد همواره از شكست خوردن مجدد احساس نگرانی می‌كند. مردان و زنان مطلقه كمی از ازدواج دوباره می‌ترسند چون نگران این هستند كه همان مشكلات دوباره ازدواج‌شان را ویران كند. با پرداختن به نقاط قوت و ضعف زندگی قبلی و تقویت و اصلاح آنها می‌توانید زندگی پابرجا و خوبی را دوباره از نو بسازید.

استرس‌های پیش از ازدواج را شكست دهید
انتخاب همسر و شریك زندگی یكی از مهم‌ترین انتخاب‌های انسان در طول زندگی است و كسانی كه می‌خواهند زندگی مشترك خود را آغاز كنند، در این زمان یكی از پر‌استرس‌ترین دوران زندگی خود را می‌گذرانند. استرس‌های قبل ازدواج هم بر دختر و هم بر پسر جوان تاثیر می‌گذارد؛ تنها چیزی كه تفاوت دارد، نحوه بروز استرس است.

مرد‌ها معمولا استرس را درونی می‌كنند، ساكت و كم‌حرف می‌شوند یا ارتباط‌شان را با دیگران كم می‌كنند. خانم‌ها به شكل‌های بیرونی‌تری با این استرس‌ها مقابله می‌كنند؛ درباره استرس‌ها و نگرانی‌های‌شان با اطرافیان صحبت می‌كنند، بیشتر به هم می‌ریزند و استرس‌ها و نگرانی‌ها، عملكردهای‌شان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

كمال‌گرایی ممنوع
مراسم و جشن‌های ازدواج مثل مراسم خواستگاری، بله‌برون، نامزدی، عقد، عروسی و پاتختی می‌تواند یكی از منابع اصلی استرس باشد. اگر درباره برگزاری و برپایی این مراسم با طرف مقابل‌تان اختلاف سلیقه دارید و از این بابت دچار استرس شده‌اید، می‌توانید با صحبت كردن، تبادل نظر، جویا شدن نظر و سلیقه یكدیگر و احترام گذاشتن به آنها این استرس را برطرف كنید.

آمادگی ذهنی و روانی پیدا كنید
قبل از هرگونه تصمیم‌گیری برای ازدواج و اقدامی برای آن، باید از نظر ذهنی و روانی خود را آماده كنید و با مقوله ازدواج و همه جزییات آن كنار بیایید. نداشتن آمادگی ذهنی برای این اتفاق مهم یكی از عوامل مهمی است كه باعث ایجاد استرس و نگرانی در تمام طول دوران نامزدی یا عقد می‌شود. افراد نمی‌دانند تصمیم درستی گرفته‌اید یا نه. مدام در شك و سردرگمی به سر می‌برند و رنج زیادی برای خود و طرف مقابل‌شان به وجود می‌آورند.

برای اینكه بتوانید به استرس‌هایی از این دست غلبه كنید، باید یك برگه ‌بردارید و مشخصات و شرایط فردی را كه قرار است با او ازدواج كنید در آن یادداشت كنید. بعد از بررسی و جمع‌بندی كلی، به همسر آینده‌تان امتیاز بدهید. اگر شرایط و مشخصات فردی كه برای ازدواج انتخاب كرده‌اید 70 درصد خواسته‌ها و انتظارات شما را تامین می‌كند، بدانید انتخاب شما درست است.

خودتان را با زندگی مشترك وفق دهید
یكی دیگر از عوامل استرس‌زای پیش از ازدواج در زوج‌های جوان، عدم سازگاری و تطبیق با مقوله ازدواج است. گاهی اوقات افراد حس می‌كنند با شروع زندگی مشترك، دیگر استقلال خود را از دست داده و بازیچه دست فرد دیگری خواهند شد؛ بنابراین پس از ازدواج، طرف مقابل را نادیده گرفته و سعی می‌كنند عقاید و خواسته‌های خود را به او تحمیل كنند.

در این مواقع بهترین راه برای كاهش استرس این است كه در مراسم خواستگاری طرفین بنشینند و رودررو، مستقیم و بدون دخالت دیگران در مورد زندگی مشترك آینده خود گفت‌وگو کنند و باهم در مورد جزییات زندگی، حد و مرزهای آن، شرح وظایف و اختیارات‌شان صحبت کرده و به توافق برسند.

مشكلات خانوادگی و اقتصادی را حل كنید
فشار از سمت خانواده و جامعه هم یكی از عوامل استرس‌زای پیش از ازدواج به حساب می‌آید. دختر و پسر نگران این هستند كه با خانواده همسر آینده خود به خوبی كنار نیایند. بهترین راه برای جلوگیری از این وضعیت، احترام به خانواده همسر است. طوری با خانواده همسرتان رفتار كنید كه دوست دارید او با خانواده شما رفتار كند، پس هرگز احترام متقابل را فراموش نكنید.

خیلی افراد هنگام ازدواج بابت امنیت شغلی، مخارج ازدواج، بدهی‌ها و قرض‌ها نگران بوده و استرس دارند. بهترین راه برای غلبه بر آن این است كه واقع‌بین باشید و به اندازه درآمدتان و حتی كمتر خرج كنید. همیشه سعی كنید در زندگی اهداف‌تان را براساس درآمد و هزینه‌های‌تان مشخص كنید تا هم به خواسته‌های‌تان برسید و هم استرس و نگرانی‌هایی از این دست را از خود دور كنید.

منبع:مجله زندگی ایده آل

The post با ترس‌های قبل از ازدواج بیشتر آشنا شوید appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :با ترس‌های قبل از ازدواج بیشتر آشنا شوید
http://www.jazzaab.net/fears-maiden-learn-more.html
آخرین ویرایش: - -